変化と成長

午前中は健康診断2日目でした。
1日目は、身体測定や血液検査などで
10日ほど前に受けておりました。

本日2日目は、自転車こぎや腹筋などの体力テスト。
その後、検査結果通知とアドバイスがありました。

昨年と比べるといろいろと変化があり、驚きました。

エアロビクスをやめて、約半年。
ほとんど運動をしていなかったのですが、
結果は・・・
体力の衰えは見られず、むしろ少しずつ数値は良くなっておりました。
さらに、握力とくに右手はかなりパワーアップ！
やはり、１０キロ近い子供を抱くことが多いせいでしょうか、
子育てをすると腕が太くなって力持ちになると聞いたことがあります。
で、そのうち足も太くなる・・・らしいのですが（汗）

さらにさらに驚いたことは・・・・・
前もって提出していた心理テストの結果です。

今の心の状態がどうなっているかを見るために
100問ほどに回答するものでした。

その結果として
「爽快・友好的・融通が利く・おおらか・おだやか・
自律神経安定・巨視的・主体的・リラックス・開放的」
１０項目が円グラフで表され、
円グラフいっぱいいっぱいになればなるほど心が安定しているとのことです。

今回の結果は、外枠にかなり近いところで、ほぼ○を描いておりました。

そうなんです。
昨年に比べ、心がぐーんと成長したようなんですね。

特に変化があったのは・・・・・
主体的になり、
巨視的に物事を見られるようになり、
融通が利くようになり、
おだやかになっていたようです。

この1年で大きく変わったことと言えば・・・
当事務所の開業と子供の成長です。

この1年は、私の人生のなかで
本当に貴重で有意義な時間を過ごすことができたんだなぁと
感じました。

お客様に支えられ、お客様に育てて頂いていること、
心から感謝申し上げます。

これからも、お客様のお役に立てるように
さらに切磋琢磨し、成長していきたいなぁと思います。

そして未熟な母を人ととしても育ててくれている我が子と
私を見守ってくれている家族にも感謝。

ただ・・・

体重が1キロ増えました（汗）
これは、理由がはっきりしてます。
チョコレートです（笑）